Le Concept

Cocktail dynamique de yoga et de relaxation en musique, cette pratique a été créée pour répondre aux besoins actuels du monde moderne.

En effet, vivant à une époque riche à tous les niveaux mais aussi très déstabilisante, le yoga va devenir indispensable pour notre équilibre psychique et physique. Le chaos de l'information dans l'ère informatique, l'accélération du rythme de vie, l'excès de propositions dans tous les domaines (opinions diverses, produits sur le marché, techniques proposées...) rend difficile la gestion du quotidien. Le corps, le mental et l'esprit doivent désormais être préparés afin d'évoluer en harmonie avec cette nouvelle étape de l'humanité!

Notre futur nécessite dès maintenant un système nerveux fort et en bonne santé. Nous avons tous besoin d'un mental clair et le soutien d'une spiritualité puissante pour faire face au monde à venir. Le yoga et ses techniques associées (méditations, respirations spécifiques, chants sacrés...) représentent un des moyens les plus efficaces pour renforcer le corps, le mental et l'esprit!

Le concept du "Yoga Relax Music" allie non seulement les techniques yogiques mais il inclue en plus le pouvoir de la musique et des chants pour agir en profondeur sur l'organisme et apporter une dimension de joie et de bien-être inséparables de la santé psychique et physique!